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居家防疫怎麼動 賀寶芙運動專家分享五種健身妙招

為減緩具高度傳染性的COVID-19擴散,健身房與運動場相繼關閉註,許多民眾被限制外出(居家隔離、檢疫),新聞與社群媒體上錯誤資訊讓人恐慌。賀寶芙優質營養(Herbalife Nutrition)全球運動表現與體適能副總裁Samantha Clayton(前奧運選手、ISSA國際體育科學協會認證私人教練)建議:對疫情保持警戒的同時,把握時間在家實行規律健身。

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光啟高中普通科 繁星點點成績優

今年雖然只有少少的13人參加繁星推薦,放榜後成績斐然,共計12人錄取,錄取率達92%,且錄取國立大學人數高達更達10人,國立大學錄取率高達80%,交出漂亮的成績單。

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老梅綠石槽領軍 百花齊放接力盛開 春遊淡水正當時

CNN票選為台灣八大祕境之一「老梅綠石槽」勘稱最美季節限定,台灣獨一無二的特殊景點,綿連近2公里的火山岩溝槽,每年春天總是長滿海藻,日落時分搭配海浪的拍打,成為北海岸最夯打卡熱點,今年暖冬緣故,原本3月中旬才會長出的綠色海藻,現已悄然現蹤!

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頂樓防漏隔熱新思考 公民電廠售電又省能

(台北訊)臺北市做為首善之都,為促進能源轉型並加速推動再生能源應用,產業發展局除針對公有房地辦理招標設置太陽光電外,亦提供私人建築設置太陽光電獎勵方案,以落實能源轉型,共創綠能友善城市。...

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智慧農業 推動農業自動化省工智能設備 蘭園效率倍增

農委會推動智慧農業計畫已近四年的時間,迄今在多項產業研發節能省工機械設備,並導入物聯網(IoT)、資通訊技術(ICT)等多項科技,減輕農民勞動力負擔,提供更有效率的農場經營管理模式。9月26日該會假農業試驗所花卉研究中心舉辦「智慧農業蘭花產業亮點觀摩會」,希望經由導入省工機具、節能設備,提升蘭花經營之管理效率。

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居家防疫怎麼動 賀寶芙運動專家分享五種健身妙招

為減緩具高度傳染性的COVID-19擴散,健身房與運動場相繼關閉註,許多民眾被限制外出(居家隔離、檢疫),新聞與社群媒體上錯誤資訊讓人恐慌。賀寶芙優質營養(Herbalife Nutrition)全球運動表現與體適能副總裁Samantha Clayton(前奧運選手、ISSA國際體育科學協會認證私人教練)建議:對疫情保持警戒的同時,把握時間在家實行規律健身。

居家防疫怎麼動 賀寶芙運動專家分享五種健身妙招

為減緩具高度傳染性的COVID-19擴散,健身房與運動場相繼關閉註,許多民眾被限制外出(居家隔離、檢疫),新聞與社群媒體上錯誤資訊讓人恐慌。賀寶芙優質營養(Herbalife Nutrition)全球運動表現與體適能副總裁Samantha Clayton(前奧運選手、ISSA國際體育科學協會認證私人教練)建議:對疫情保持警戒的同時,把握時間在家實行規律健身。

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