[健康保健]如何解決睡眠問題?為什麼難入眠?睡不著?睡不好?睡睡醒醒?睡美人告訴你睡眠品質四要件! by 威傳媒Max | 1 月 21, 2021 | 名家專欄, 生活如何解決睡眠問題?為什麼難入眠?睡不著?睡不好?睡睡醒醒?睡美人告訴你睡眠品質四要件!
[健康保健]您知道很多人是冒著生命危險睡覺的嗎?以紅綠燈看打呼的危險性! by 威傳媒Max | 12 月 31, 2020 | 名家專欄, 生活呼吸道就像道路一樣。也要井然有序、暢行無阻。打呼的發生(聲),是從鼻子到氣管的任何一個通道在睡覺時塞住、變小而產生聲音的。