少吃多動、少吃澱粉能減肥成功嗎?其實三餐吃好就能減肥又吃飽! by 威傳媒Max | 3 月 29, 2021 | 名家專欄, 生活一個早期學員的心得,他也是深受這兩個不明確的減重觀念所耽誤。在接觸、實行了聰明吃、科學吃、安心吃之後。成功的在五個月瘦身9.8公斤,減少了一顆Gogoro電池的重量。