改善打呼的五大方法!長期打呼缺氧會增加心血管疾病風險!目前呼吸器是唯一治療睡眠呼吸中止症100%有效的方式
[健康保健]為什麼半夜一直尿尿?改善夜尿症的三大方法!
一夜七次郎(尿尿7次),算是正常現象嗎?怎樣的尿尿 頻率才是對的呢?
[健康保健]為什麼睡不好會血壓高? 睡美人告訴你,如何透過睡眠解決血壓不穩定的問題?
如果我們血壓常常很高,甚至血壓數字高高低低不穩定的情況,只看醫師、拿慢性處方簽、去藥局拿藥,是不是對的呢?
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